תכנית “ריקודים בקצב הזמן”, משלבת ריקודים לצלילי שירים עבריים מכל התקופות. הריקודים נלמדים על פי תכנית שנתית של משרד החינוך ומאושרת על ידו מידי שנה בשנה. הריקודים מתאימים לגילאים שונים ובעיקר לגיל הרך והם משתלבים באירועים הנחגגים בגן (חנוכה, פורים, יום העצמאות, יום המשפחה ועוד). הריקודים הותאמו במיוחד ליכולתם של הילדים ויש בהם נגיעה של שירי ילדות, מוסיקה עכשווית, תנועות של ריקודי עם ותנועות מודרניות. הילדים נהנים מהשירים ומצליחים לבצע את הריקוד,
דבר הגורם להנאה גדולה.